うたちゃん日記

うたちゃんの日記を中心にお散歩していますコメントはお気軽に♪

にほんブログ村 子育てブログ 2015年4月〜16年3月生まれの子へ にほんブログ村 写真ブログ 子供写真へ にほんブログ村 地域生活(街) 関東ブログ 千葉(市)情報へ 鉄道写真ランキング

膵炎復帰4回目の記録出勤8出番目

<日付:2024/7/22:20240722>

昼間日射時、熱波のため無理をせず
(車外気温昼間42℃~夜間35℃)
営業時間達成率:達成(55%)
営業回数達成率:73%(36%)
営業売上達成率:達成(29%)
(みずから課した目標が基準)
(カッコ内は疾病前の目標に対し)

出社時(明け起床時)
体力:あり(疾病前と同程度の疲れ)
気力:あり(疾病前と同程度の疲れ)
体重:72.7kg(73.2kg)
熱中症的な疲れあり、寒暖差が苦痛)
(明日出勤)

膵炎特有の背中の疲れより、
働いた疲れ方が大きくなっており、
今日は体力の回復を感じる

目標が低すぎる感じになっているので
来週頃体調が良ければ引き上げる

 

PVアクセスランキング にほんブログ村